ねことくまとへび

久しぶりに左膝に違和感があったので、今日はあたたかくして大人しくしていました。もう5年以上「痛い」というところまでは行っていないので、今度も大丈夫だとは思いますが。

西武ルーキーへ“盗塁の極意”　陸上短距離コーチが４つのピンポイント指導 - プロ野球 : 日刊スポーツ

去年秋本さんが書かれた走塁革命を読んだのですが、走ることの基本は陸上にあるとしながらも野球に最適化された内容で、（実践できるかどうかは別にして）説明がとてもわかりやすいという印象を受けました。若手にとっては貴重な機会になったのではないでしょうか。

……金子侑司さんも一緒に指導を受けたほうが良かったんじゃないですかね？

西武外崎修汰がコロナ感染、球団４人目　症状なく自宅隔離中 - プロ野球 : 日刊スポーツ

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